Notícies

El vídeo s'ha creat amb la participació de testimonis reals i del teixit associatiu, per donar visibilitat als GAM i com són una eina bàsica per a les persones amb problemes de salut mental, les seves famílies, persones que pateixen un malestar emocional i per a professionals del sector.

Un Grup d'Ajuda Mútua (GAM) és un espai d'escolta i comprensió que reuneix diverses persones que comparteixen un mateix problema, dificultat o preocupació, per intentar superar o millorar la seva situació.

Els GAM formen part del projecte Activa't per la Salut Mental, on les persones moderadores són persones voluntàries que formen part del mateix grup i que han passat per un procés de formació de moderació grupal. En cap cas els grups estan moderats per professionals. 

Existeixen tres modalitats de GAM:

• GAM 1a persona: per a les persones amb experiència pròpia en salut mental, que viuen o han passat per problemes de salut mental.
• GAM Familiars: es dirigeix als familiars o persones de l'entorn proper de persones amb problemes de salut mental.
• GAM Benestar Emocional: es dirigeix a la ciutadania, en concret, a persones que pateixen un malestar emocional esdevingut per situacions diverses.

Troba el teu Grup d'Ajuda Mútua

Per trobar el teu GAM més proper, visita: Troba el teu GAM.

Per a més informació i altres materials: Grups d'Ajuda Mútua.

Visualitza el vídeo complet aquí